Koniec ciepłych dni i nadchodzący sezon jesienny to dla wielu osób zapowiedź nadchodzących wirusów oraz różnego rodzaju infekcji. Czy z każdym przeziębieniem trzeba tak naprawdęRead More
Our Blog
Zdrowe i skuteczne odchudzanie
Lekarze już od dawna ostrzegają, że odsetek ludzi z nadwagą w naszym społeczeństwie już dawno zbliżył się do niebezpiecznych wartości. Dlatego w trosce o własneRead More
Domowe sposoby na ból zęba
Ból zęba potrafi naprawdę skutecznie zatruć życie i sprawdzić, że nie jest się w stanie myśleć o niczym innym. Prędzej czy później spotka to każdegoRead More
Jak walczyć z bólem głowy?
Chyba każdy, kogo przynajmniej raz w życiu dotknęła ta dolegliwość, zdaje sobie sprawę z tego, jak nieprzyjemny i uciążliwy może być ból głowy. Jest toRead More
Komunikacja interpersonalna
Niestety w dzisiejszym świecie zamiast otwarcie i z empatią rozmawiać o naszych uczuciach i emocjach, wolimy walczyć o swoje racje, jednocześnie zamykając się na innych.Read More
Wewnętrzny krytyk
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tak naprawdę ogranicza Twój rozwój i blokuje Cię przed prawdziwą wiarą w samego siebie? Niskie poczucie własnej wartości oraz brakRead More
Jak komunikować swoje uczucia i potrzeby?
Rozwój komunikowania tego, co nam leży na sercu to zdolność, która ma za zadanie pełnić dwie funkcje. Pozwala ona na uwolnienie emocji, które się wRead More
Jak kontrolować finanse osobiste?
Problemy finansowe najczęściej wynikają z nieświadomości. Chodzi zarówno o braki w wiedzy ekonomicznej, jak i o nieprzywiązywanie wagi do wysokości wydatków comiesięcznych. Najlepsze, co możnaRead More
Jak wybrać stół do ogrodu?
Choć to dom najczęściej kojarzy się z miejscem, gdzie powinien stać stół, to jednak również w ogrodzie jest on niezwykle przydatnym meblem. Do czego konkretnieRead More