Testy COVID od początku pandemii stały się ważnym narzędziem w walce z rozprzestrzenianiem się wirusa SARS-CoV-2. Pomagają one szybko i precyzyjnie zdiagnozować infekcję, monitorować jejRead More
Browsing Category : O zdrowiu psychicznym
Komunikacja interpersonalna
Niestety w dzisiejszym świecie zamiast otwarcie i z empatią rozmawiać o naszych uczuciach i emocjach, wolimy walczyć o swoje racje, jednocześnie zamykając się na innych.Read More
Wewnętrzny krytyk
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tak naprawdę ogranicza Twój rozwój i blokuje Cię przed prawdziwą wiarą w samego siebie? Niskie poczucie własnej wartości oraz brakRead More
Jak komunikować swoje uczucia i potrzeby?
Rozwój komunikowania tego, co nam leży na sercu to zdolność, która ma za zadanie pełnić dwie funkcje. Pozwala ona na uwolnienie emocji, które się wRead More
